12月5日，国家卫生健康委召开“时令节气与健康”发布会，并答记者问。会上，中国疾病预防控制中心病毒病所研究员王大燕回答了流感相关的若干问题。

“流感只是重感冒无所谓？”

这种轻视流感的态度是错误的，流感与普通感冒不同，它是由流感病毒引起的一种急呼吸道传染病。人群对流感病毒普遍易感，严重时可以导致肺炎、心脏损伤、休克等并发症，部分人在感染流感后可发展为重症、危重症甚至死亡。

全国流感情况如何？

目前，全国共有17个省份流感活动处于高流行水平，其余省份处于中流行水平，门急诊就诊的流感样病例患者中流感病毒检测阳率达到51%，未超过近三年高水平。5-14岁病例组检测阳率明显高于其他年龄组。根据新监测情况，预计全国将在12月上中旬达峰的可能较大。甲型H3N2亚型流感病毒仍然占流行优势，占比超过95%，有少量甲型H1N1和乙型流感病毒同期流行。

流感病程是怎样的？

流感主要以发热、头痛、肌肉关节酸痛等起病，发热可以达到39℃-40℃，可以有咽喉痛、干咳、鼻塞、流涕，可以出现畏寒、寒战、乏力、食欲减退等全身症状，部分患者的症状轻微或者无症状。无并发症者多于发病3-5天后发热逐渐消退，全身症状好转，但是咳嗽、体力恢复往往需要更长时间。

感染流感后该怎么做？

感染流感后，症状较轻的可以居家休息，但如果出现39℃以上的高热、使用退热药物果不佳，或者有剧烈咳嗽、呼吸急促、胸闷、憋气等严重症状，或出现剧烈头痛、频繁呕吐、意识模糊等，需要及时就医。老年人、婴幼儿、慢病者以及孕妇等人群感染流感后较易发展为重症或者危重症，应当高度重视，早就医，根据医嘱尽早给予药物治疗。

流感超过一周还有传染吗？传染期一般是多久？

流感患者和隐感染者是流感的主要传染源，从潜伏期末到急期都有传染，一般来说，排毒时间多为3-7天，儿童、免疫功能损伤以及危重症患者排毒时间可能超过一周。

如何自行判断已没有传染，铁皮保温施工可以自行返岗和返校？

流感患者通常满足以下条件可认为不再传染，体温正常≥24小时并且症状明显好转≥48小时。免疫力较弱者可能需要延长观察期。具体判断需结症状、时间、检测结果综评估，要时还应结医嘱返岗返校。

我们之前说过，非洲的宗教信仰是多样化的，除了外来的基督教和伊斯兰教之外，非洲也有一些自己的原生宗教。北非主要是信仰伊斯兰教，像之前介绍过的埃及，大部分人都是穆斯林。而撒哈拉以南的非洲则是信仰基督教的比较多。值得一提的是，虽然现在基督教和伊斯兰教在非洲是普遍的两种信仰，但人们在一些宗教活动的过程中还是会或多或少融入一些传统宗教的元素，这些混搭的信仰也很有特色。我们先来看看非洲的基督教。因为埃及的城市亚历山大一直是地中海文明的一部分，所以早在基督教建立之初，这里就已经有了早期的信徒。基督教的修道主义就是在非洲诞生的，我们所知的修道院，包括基督教隐士、苦行僧都是修道主义的体现。当时为了逃避罗马皇帝的迫害，埃及的基督徒走进沙漠，迫害平息后，一些人就留在沙漠里祈祷和修行，于是就有了早的基督教隐士。埃及的科普特人从公元一世纪至今都是基督徒，位于非洲东北部的埃塞俄比亚更是世界上早以基督教作为国教的国家之一。不过纯粹的基督教不是我想说的重点，在撒哈拉以南的非洲，基督教的普及还是由于欧洲传教士和殖民统治。而这种“空降”的宗教进入民间之后，就和人们原本信仰的传统宗教进行了混，就出现了既信上帝，也信巫术的现象。

1. 贝多芬《D小调第九交响曲》

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如何做好防控措施？

流感病毒传播迅速，在学校、托幼机构和养老机构等人群密集的场所易发生聚集疫情。本次流行季流感聚集疫情数量明显高于上行季。老年人、慢病患者、儿童、孕妇等应减少在人员密集、空间密闭处的逗留时间，并做好个人健康防护。

结流感疫情形势和多病共防的防控策略，尽可能减少流感的危害，优先荐重点和高风险人群接种流感疫苗。重点人群和高风险人群包括：60岁及以上的老年人；罹患一种或多种慢病患者；养老机构、长期护理机构、福利院等聚集场所的居住人员和员工；孕妇；6月龄到5岁儿童；6月龄以下婴幼儿的家庭成员和看护人员；托幼机构、中小学校、医疗机构、监管场所等重点场所人群。

王大燕建议大家应尽早到设有免疫接种门诊的医疗卫生机构接种流感疫苗，除预防感染外，还可减少重症风险。同时，她也呼吁企事业单位和行业组织通过集中组织、支付费用等方式，为重点人群、单位职工提供流感疫苗接种工作。医疗卫生机构可为接种人员较多的单位提供上门集中服务。